File for Mirja Hanna Maria Raitokoski
SSN: 090383-094N
Email: raitokoski.h@luukku.com
Phone: +358 40 046 3386
Address: Kolohonganreitti 4 D 16
Postal code: 01260
City: vantaa
Country: FI


Appointments:

START 2013-04-17 19:30:00 - END 2013-04-17 20:15:00
MEETING NOTES:
Viime kerta peruuntui miehensä jouduttua kolariin, etsitään korvaava aika mahdolisesti myöhemmin. Kertoo, että mies voi hyvin mutta auto hajosi. Kertoo myös tilanteesta, jossa lapsensa hammas katkesi. Kertoo olleensa tilanteessa rauhallinen ja osanneensa toimia. Käsitelllään ns. oman olon sietoikkunaa. Kertoo, että ylivireystila tuttua mm. sosiaalisissa tilaneissa, siellä missä on ihmisiä kokee paniikkia ja tarvetta paeta paikalta. Haluaisi mennä ystävän kanssa perhekahvilaan, koska näkee sen hyödyksi lapselleen, toiveena myös jos itse ystävystyisi. Kertoo kokevansa tilanteissa pelkoa tulevansa nolatuksi ja miettii hyväksytäänkö häntä seuraan. Kertoo pystyvänsä hoitamaan pakoliset asiat esim. lääkärissä käynnin. Kertoo saaneensa lääktystä tällasiten tilanteiden varalle, mutta ei ole kokeillut.

Tavoittaa, että pelkoonsa tuleeko hyväksytyksi vaikuttaa kouluajan kokemukset kiusaamisesta. Kertoo, ettei ammattikoulun ja työelämän hyvät kokemukset ole riittäneet poistamaan pelkoa.
Patient paid €33 for appointment.


START 2013-04-24 19:30:00 - END 2013-04-24 20:15:00
MEETING NOTES:
Jatketaan TAQ-lomakkeen täyttämistä, jossa esiin tulee mm. kokemansa  isän alkoholin käyttö ja nimittely, koulukiusaaminen, joka ollut tönimistä, myös kokemansa nimittely puolisonsa taholta tämän ollessa suuttunut. Kertoo, että lomakkeen täyttäminen tuntui hyvältä, kun näki  kysymyksistä, etteivät sopineet kaikki tilanteeseensa ja tästä tuli tunne, ettei hänellä ole niin hunosti asiat kuin jollain toisella.
Patient paid €33 for appointment.


START 2013-05-08 19:30:00 - END 2013-05-08 20:15:00
MEETING NOTES:
Käynnillä käsitellään omia rajoja puhumisen kautta, Hanna ei ole vielä valmis tekemään ns. rajaharjoitusta fyysisesti. Kertoo, että ei uskalla ihmisten edessä tehdä mitään, ei miehensäkään, pelkää toimivansa tilanteessa niin, että  nolostuisi. Esimerkkinä kertoo, että voisi pudottaa jonkin huoneen esineen tai kompastua ja kokea terapeutin ajattelevan "voi ei pitikö taas sattua" ja hän nolostuisi asiasta. Sanallisella tasolla kertoo keinoja, kuinka voisi toiselle viestittää omista rajoistaan. 
Patient paid €33 for appointment.


START 2013-05-15 19:30:00 - END 2013-05-15 20:15:00
MEETING NOTES:
Käynnillä kertoo, että ei pidä kesästä (lämpö, valo, ötökät, allergiat). &nbsp;Kertoo, että&nbsp;haluaa olla hämärässä kynttilän&nbsp;valossa, Ulkona ihmisten ilmoilla ollessa tulee&nbsp;tarve paeta. Kertoo, ettei halua olla valokeilassa ja&nbsp;kokee ettei ole tyytyväinen ulkoasuunsa ja käyttäytymiseensä. Kertoo, että silmiin katsomista&nbsp;alkanut harjoitteleman. Kertoo, että koulussa&nbsp;opettaja otti kurkusta kiinni ja vaati silmiin katsomista, jonka jälkeen ei ole oikein katsonut ihmisiä&nbsp;slmiin.
&nbsp;
Käynnillä tehdään&nbsp;mielikuvaharjoitus&nbsp;kokemaansa&nbsp;häiritsevään oloonsa liittyen, joka yhdistyy kesän tuloon &nbsp;(ahdistus, ärsyyntyminen, kiukku, tavoittaa kehotuntemuksen), josta saa&nbsp;päänjomotusta, joka helpottaa käynnin&nbsp;loppuun mennessä.


Keskustelua myös kesätauosta&nbsp;ja jatkosta, johon palataan seuraavalla&nbsp;kerralla.
Patient paid €33 for appointment.


START 2013-05-22 20:30:00 - END 2013-05-22 21:15:00
MEETING NOTES:
Puheena terapian mahdollinen jatko, jää miettimään&nbsp;asiaa. &nbsp;Kertoo, että ovat miehensä kanssa menossa keskustelemaan hedelmällisyyshoitojen aloituksesta, toivovat toista lasta. Kokee, että&nbsp;ikänsä ja sairautensa (diabetes)&nbsp;vuoksi nyt olisi&nbsp;hyvä hetki&nbsp;yrittää toista lasta. Miettii&nbsp;miten&nbsp;pärjäisivät&nbsp;lapsen kanssa, arvelee, että&nbsp;miehen ollessa töissä&nbsp;on hän paljon lasten kanssa, isovanhemmista tarvittaessa tukea. Muistelee&nbsp;synnytyksen jälkeistä masennustan, neuvolassa&nbsp;kertoi asiasta ja&nbsp;sai tukea. Kertoo olleensa&nbsp;jo ala-asteiästä masentunut, mutta asiaa ei huomattu. Kertoo voineensa hyvin asuessaan yksin aikuisena noin 20-22 -vuotiaana. Kertoo&nbsp;seurustelleensa 16-vuotiaana ja tämä suhde&nbsp;kesti 9 vuotta. Tutustuttaan nykyiseen mieheensä&nbsp;tuli yllättäen&nbsp;raskaaksi ja muuttivat yhteen, tämä raskaus päättyi kuitenkin keskenmenoon. Kertoo, että hänellä on sellainen sairaus/tilanne, ettei voi saada luonnollisesti&nbsp;lapsia.
Patient paid €33 for appointment.


START 2013-05-29 19:30:00 - END 2013-05-29 20:15:00
MEETING NOTES:
Kertoo, että heillä alkaa&nbsp;hedelmöityshoito kuukauden&nbsp;päästä, on mielissään asiasta. Käsitellään&nbsp;mahdollisen uuden&nbsp;raskauden ja vauvan tuloon liittyviä asioita ja tunnelmia. Hanna arvelee pärjäävänsä&nbsp;lasten kanssa mutta mahdollinen&nbsp;uusi&nbsp;synnytyksen jälkeinen masennus&nbsp;arvelluttaa. Toisaalta on luottavainen asiaa, sillä osaa&nbsp;ennokoida sitä. Kertoo, että lopetti noin pari kuukautta sitten masennuslääkityksen ja huomannut olonsa parantuneen&nbsp;sen myötä. Unilääkkeet lopettanut jo ennen tätä. Kertoo, että unilääkkeitä joskus tarvitsisi,&nbsp;mutta&nbsp;niitä ei voi käyttää&nbsp;raskauden aikana. Kertoo, että haluaisi jatkaa terapiaa.&nbsp;Kertoo hyötyneensä&nbsp;käynneistään, pinnansa&nbsp;on pidentynyt. Kertoo, että mm. miehensä&nbsp;huomannut terapian hyötyä siinä, että hän on puheliaampi, iloisempi&nbsp;ja suhtautuu myönteisemmin&nbsp;tulevaisuuteen, itse ei ole näitä niin huomannut. Miettii miten&nbsp;tuleva raskaus vaikuttaisi hänen&nbsp; vointiinsa ja teraiakäynteihin.

Kertoo hyönteispelostaan, joka hankaloittaa arkeaan ja elämäänsä. pelkää kipua ja mahdollisia tautitartuntoja. Haluaisi kulkea&nbsp;ulkona&nbsp;huolettomana mutta&nbsp;nyt&nbsp;kulkiessaan valpas ja hyönteismyrkyt&nbsp;mukana, pelko rajoittanut&nbsp;uloslähtemistä. Kertoo nauttivansa syksystä ja talvesta.
Arvelee tarvitsevansa rohkeutta pystyäkseen kulkemaan ulkona huolettomammin. Mietitään milloin&nbsp;elämässään&nbsp;on rohkeutta kokenut. Tavoittaa&nbsp;tilanteen, jolloin soitanut ambulanssin&nbsp;nuorena kaverilleen.
Patient paid €33 for appointment.


START 2013-06-05 19:30:00 - END 2013-06-05 20:15:00
MEETING NOTES:
Kertoo haluatsaan jatkaa&nbsp;terpaiaa, on varaamassa&nbsp;ajan lääkärille.&nbsp;
Jatketaan TAQ-lomakkeen täyttämistä. Tässä&nbsp;esiin mm. koulukiusaamiskokemus jota ollut&nbsp;ensimmäisestä luokasta peruskoulun lopuun. Tamä ollut&nbsp;tönimistä, suullista&nbsp;ja omaisuuden tuhoamista, ollut&nbsp;raskasta. Lapsena kokenut myös isänsä runsasta&nbsp;alkoholin käyttöä ja nimittelyä, ollut&nbsp;paljon omassa varassaan lapsena.&nbsp;Palataan myös edelliskerran aikeeseen hyönteispelkoonsa ja sen voittamiseksi tarvittavaan rohkeuden tunteenseen. tavoittaa kokeneensa&nbsp;rohkeuden tunnetta (ja pelkoa) synnyttäessään lastaan. Tavoittaa&nbsp; hyvän olon kokemuksen liittyen lapsena siihen, että uskalsi mennä pienenä yksin&nbsp;leireille.
Patient paid €33 for appointment.


START 2013-06-12 19:30:00 - END 2013-06-12 20:15:00
MEETING NOTES:
Kertoo, että ollut huono olo mm. nenän tukkoisuutta, "pala kurkussa", voimakasta väsymystä, ärtyneisyyttä. Miettii onko tulossa kipeäksi, sitten saa oivalluksen, josko aloitettu hormonihoito kuukautisten käynnistämiseksi on syynä oloonsa. Miettii oloaan ja lapsensa hoitamista, kaipaa omaa tilaa ja lapsen kiukuttelu alkaa ärsyttää. Kertoo, että ei pura oloaan lapseen, joskus krottaa ääntää, yrittä ratkaista oloaan itsekseen. Kertoo, että mies kotona enemmän lapsen kanssa ja tämä tuntunut hyvältä.&nbsp;

Keskustellaan siitä miten vanhempansa suhtautuivat omaan suuttumukseen. Kertoo, että teini-iässä suuttui äidille, jos ei saanut tahtoaan läpi ja muistaa, etää alkoi saamaan kaiken läpi. Kertoo, ettei halua, että oma lapsi alkaa pompottelemaan itseä.&nbsp;

Keskustellaan myös kokemistaan noloudentunteista. Kertoo, että sosiaalisissa tilanteissa jttäytyy kuuntelemaan ja itseensä huomio. Jos juttelisi, pelkää ajatuksn katkeilevan ja pelkää muiden paheksuvia ajatuksia. Tavoitaa näitä nykykokemusia lapsuuden kokemuksiin koulukiusaamiseen liittyen. Koki, että naurettii ivallisest, ei olettu porukkaan. Tukeutui ala-asteella opetajaan, jolta ei saanut tukea, siksi ei ottanut koulukiusaamisasiaa kotonakaan esiin arvelee. olisi toivonut, että olisi osannut lapsena puolustautua ja että kiusaaminen olisi saatu loppumaan.
Patient paid €33 for appointment.


START 2013-06-19 19:30:00 - END 2013-06-19 20:15:00
MEETING NOTES:
Kertoo, että&nbsp;ärtyneisyys on helpottanut, arvelee sen liittyneen hormonilääkitykseen. Kertoo yrittäneensä&nbsp;varata aikaa psykiatrilleen jatkon sopimiseksi &nbsp;muta ei&nbsp;ole tavoittanut, yrittää&nbsp;uudestaan. Kertoo usein miettivänsä, että elämässä voi&nbsp;sattua kaikenlaista ikävää esim. kuolema. Halunnut puolisolleen kertoa&nbsp;kuinka toimia sellaisten varalta. Kertoo, ettei&nbsp;mieti&nbsp;itsemurhaa, mutta halauaa&nbsp;ennakoida mahdollisia&nbsp;ikäviä asioita. Kertoo esimerkkinä, että hiljattain miehen ystävä sairastui&nbsp;vakavasti.
Kertoo, että ikävien asioiden lisäksi miettii myös&nbsp;iloisia asioita kuten&nbsp;uuden vauvan&nbsp;mahdollisutta, mieuisen kirjan ostamista. Kertoo olleensa&nbsp;lapsensa kanssa&nbsp;nyt enemmän&nbsp;ulkona, mietitään onko hyönteispelkonsa hiukan mennyt eteenpäin kertomastaan esimerkistä. Sanoo, ettei tiedä, kokee pelon edelleen&nbsp;voimakkaana.
 
Patient paid €33 for appointment.


START 2013-06-26 19:30:00 - END 2013-06-26 20:15:00
MEETING NOTES:
Aiemmin&nbsp;vastattu Naistenklinikan&nbsp;hormonipoliklinikan&nbsp;lääkäri Varpu Rannan jättämään&nbsp;soittopyyntöön. On yhteydessä Hannan luvalla. Kertoo, että Hanna&nbsp;miehensä&nbsp;kanssa&nbsp;toivovat toista lasta, ovat he&nbsp;käyneet asian tiimoilta&nbsp; samaisena päivänä&nbsp;ja kysyy&nbsp;mielipidettä, lausuntoa&nbsp;Hannan&nbsp;psyykkisestä&nbsp;tilanteesta&nbsp;ajatellen&nbsp;raskautta ja vauvan tuloa. Kerron, ettei käyntimme ole olleet sellaisia, että olisin arvioinut&nbsp;tätä asiaa. Sovitaan, että&nbsp;tekevät&nbsp;normaalin toimintatapansa&nbsp;mukaan ja&nbsp;pyytävät lausuntoa&nbsp;hoitavalta lääkäriltä.
__


Käynnillä puhumme puhelusta ja&nbsp;käynnistään&nbsp;poliklinikalla. Hanna kertoo vihastuneensa ja loukkaantuneensa&nbsp;poliklinikalla&nbsp;kun yllättäen&nbsp;tällainen arvioasia otettiin&nbsp;puheeksi. Kertoo, että edellisellä&nbsp;kerralla&nbsp;oli toinen&nbsp;lääkäri, asia eteni, eikä tällaisesta ollut puhetta. Harmissaan asian pitkittymisestä ja toisaalta pelkää&nbsp;kielteistä arviota. Kertoo hallinneensa vihan tunteensa mielikuvillä mutta huomannut lääkärin puheesta menneen ohi asioita. Kertoo miehensä antaneen myönteistä palautetta olonsa hallinnasta. &nbsp;hanna kertoo, että odotaminen&nbsp;on hänelle vaikeaa varsinkin kun jos ei tiedä kuinka kauan joutuu&nbsp;asioita odottamaan.
Kertoo olleensa yhteydessä psykiatrian poliklinikalle saadakseen ajan&nbsp;terapian jatkon hakemiseksi, sieltä luvanneet&nbsp;soittaa.&nbsp;

Luen tekemäni lausunnon Kelaa varten. Se on Hannan mielestä&nbsp;ok, korjataan&nbsp;kirjoitusvirheet ja&nbsp;tarkennetaan&nbsp;yhtä asiaa. &nbsp;Kertoo, että&nbsp;huomannut pinnansa pidentyneen huomattavasti ja&nbsp;huomannut&nbsp;myös&nbsp;pärjänneensä hyönteisten kanssa&nbsp;hiukan aiempaa paremmin.&nbsp;Sovitaan, että lähetän kopion&nbsp;lausunnosta&nbsp;Hannelle kotiin, sillä tämä&nbsp;viimeinen terapiakäynti ennen taukoa. Jatkletaan&nbsp;7.8. klo&nbsp;19.30.
Patient paid €33 for appointment.


START 2013-06-27 11:00:00 - END 2013-06-27 11:15:00
MEETING NOTES:
Lähetetty postitse&nbsp;Kelaa varten tehty&nbsp;lausunto, joka myös lähtee&nbsp;Kelaan kuun laskutuksen mukana.
Patient paid €0 for appointment.


START 2013-08-07 19:30:00 - END 2013-08-07 20:15:00
MEETING NOTES:
Kertoo kesätauon menneen ok, eivät riidelleen miehen kanssa.&nbsp;Kertoo viettäneensä kesää&nbsp;tutuissa&nbsp;ympyröissä lapsen kanssa&nbsp;ja&nbsp;olisi kauvannut päästä esim. mökille&nbsp;mutta tämä ei ollut mahdollista miehen työn vuoksi. Kertoo&nbsp;voineensa ulkoilla&nbsp;ja hyönteispelko vähentynyt, haluaisi&nbsp;päästä mökille&nbsp;havainnoimaan kuinka&nbsp;hyvin on siitä päässyt&nbsp;pois. Kertoo kaipaavansa&nbsp;myös ulkomaanmatkoja, sillä tuolloin voi&nbsp;olla&nbsp;vapautuneempi, kuin mitä&nbsp;kotimaassa. Täällä kokee&nbsp;ihmisten arviostelevuutta, jota ei ulkomailla ollessaan koe.&nbsp;
&nbsp;
Kertoo, että&nbsp;hedelmällisyyshoito jatkuu pian ja&nbsp;tämä mieluinen asia. Tuleva&nbsp;mahdollinen raskaus mietityttää&nbsp;fyysisen&nbsp;(selän) jaksamisen&nbsp; vuoksi. Kertoo, että&nbsp;edellisen raskauden aikana selkä kipeytyi mutta&nbsp;pystyi toimimaan.

Käynnillä kertoo myös lapsestaan, jonka yhteydessä&nbsp;kertoo iltaisin&nbsp;joskus olleensa&nbsp;huolestunut lapsen&nbsp;tulevaisuudesta. Haluaisi&nbsp;toimia niin, ettei lapsi&nbsp;joutuisi myöhemmin kaidalle tielle mm. alkoholin ja tupakan suhteen.

Käynnillä antaa myös&nbsp;lääkärin vuoden takaisen lausunnon kopioitavaski ja tuo myöhemmin tämän uuden lausunnon.
 
Patient paid €33 for appointment.


START 2013-08-14 19:30:00 - END 2013-08-14 20:15:00
MEETING NOTES:
Kertoo nauttivansa&nbsp;ilmojen viilennyttyä, ulkoillut lapsensa kanssa.&nbsp;Haluaisi&nbsp;vielä&nbsp;laajentaa&nbsp;piiriä lapsensa&nbsp;kanssa&nbsp;ja totutella julkisiin kulkuvalineisiin. Käsitellään&nbsp;pelkoaan kulkea&nbsp;julkisilla. Epävarmuus&nbsp;uudella asuinalueella pysäkeistä&nbsp;ja reiteistä&nbsp;hankaloittaa alkaa käyttämään&nbsp;julkisia lapsen kanssa,&nbsp;lisäksi&nbsp;Ihmisten katseet&nbsp;ja liiallinen&nbsp;läheisyys&nbsp;ahdistaa&nbsp;ja tuntuu epämiellyttävältä. Kokee ihmisten katseet&nbsp;niin, että itsellä on jokin asia&nbsp;ulkonäössä huonosti. Sivutaan sitä, että hänellä&nbsp;ollut lapsena&nbsp;kokemusta siitä, että omia rajoja on rikottu.&nbsp;
Luen mielikuvaharjoituksen&nbsp; laukaisevien tekijöiden&nbsp;kanssa pärjäämiseksi. Hanna kertoo, että sai kiinni harjoituksesta ja&nbsp;voisi sitä yrittää hyödyntää. Pelkää vain, että uppouduttuaan&nbsp;esim. bussissa tähän&nbsp;asiaan saattaisi&nbsp;ennä&nbsp;vahingossa&nbsp;pysäkin ohitse.

Puheena myös omasta jaksamisesta huolehtiminen. Kertoo nautivansa maalaamisesta mutta&nbsp;lapsen ollessa pieni ei ole ollut mahdollisuutta&nbsp;omaan aikaan. &nbsp;Toivoisi saavansa puolisolta tukea kodinhoidollisiin töihin.
Patient paid €33 for appointment.


START 2013-08-21 19:30:00 - END 2013-08-21 20:15:00
MEETING NOTES:
Kertoo menneensä julkisilla lapsettomuushoitoon, eksynyt matkalla ja&nbsp;tullut&nbsp;paniikinkin tunnetta&nbsp;täydessä ratikassa, &nbsp;toisessa, tyhjemmässä&nbsp;ratikassa&nbsp;olo ok. Selvisi perille ajoissa.&nbsp;Kertoo, että&nbsp;lapsettomushoidossa lääkitys ei&nbsp;tehonnut&nbsp;ja lääkärin&nbsp;olemus ei&nbsp;tuntunut&nbsp;hyvältä palvelulta (sanoi klome lausetta, teki sisätutkimuksen, ei kertonut&nbsp;mitään, sai&nbsp;vaain uuden ajan). Kokee, että elämässään aina epäonnea, nyt&nbsp;kokee, ettei jaksa välittää. &nbsp;Ensimmäisen lapsensa kohdalla&nbsp;onnistui ensimmäisellä kerralla, oli laihduttanut ja lopettanut tupakoinnin&nbsp;ennen. Arvelee, että laihduttaminen voisi auttaa, diabetes vaikeuttanut kuntolua, sillä&nbsp;pelkää verensokerin heilahtelua. Mietitään voisiko&nbsp;&nbsp;ottaa&nbsp;asian&nbsp;puheeksi&nbsp;diabeteshoitajan kanssa. Kertoo, että tupakanpoltonlopettamisen&nbsp;myötä meni itsestään jotakin, polttaa satunnaisesti&nbsp;salaa&nbsp;tupakan silloin kun ottaa päähän. Kertoo, että haluaisi kyllä&nbsp;kokonaan lopettaa. &nbsp;Suunnitellaan, että aiheeseen voisi palata myöhemmin, kokemukseen siitä, että itsestä meni jotakin lopettamisen myötä.


Kertoo myös, että nukahtaminen on vaikeaa, vaikkakin nukahtamistilanne mennyt aiemmasta eteenpäin. Mielialansa kokee&nbsp;hyvänä, ei masentunut, eikä koe tarvitsevansa siihen nyt lääkitystä.
Patient paid €33 for appointment.


START 2013-08-29 09:15:00 - END 2013-08-29 10:00:00
MEETING NOTES:
Kertoo mieluisana asiana, että pääsee&nbsp;perheineen&nbsp;mökille. Haluaa kokea&nbsp;suhteensa&nbsp;hyönteispelkoonsa, jonka kuvannut menneen myönteiseen suuntaan. Kertoo&nbsp;pystyneensä&nbsp;olemaan puistossa lapsensa kanssa, jota ei edellisenä kesänä pystynyt tekemään. &nbsp;Kertoo, että ei uskalla&nbsp;uida vedessä, josta ei näe, pelkää esim. että&nbsp;voisi tulla ruumiita, uimahallin&nbsp;altaan&nbsp;vesiaukot&nbsp;tuovat mieleensä, että voisi&nbsp;sieltäkin voisi tulla&nbsp;jotakin. Järjellä ajatellen tiedostaa, ettei nän tapahtuisi. Arvelee, että&nbsp;katsomansa kauhuelokuvat vaikuttaneet oloonsa. Ei osaa tarkemmin &nbsp;sanoa mikä näissä elokuvissa kiehtoo. &nbsp;​Vertaa sitä tilanteeseen, että jos näkisi loukkaantuneen kadulla, tietäisi, että tulee huono olo mutta olisi tarve mennä katsomaan kuinka onnettomudessa kävi. Käsitellään mielikuvaharjoituksen (jossa myös kehokokemus mukana) avulla häiritsevää oloa, josta saa päänsäryn, jatketaan hiukan muokaten (Hannan ehdottaman toiveen mukaan) ja kokee päänsäryn poistuneen.&nbsp;

Surullisena asiana kertoo, että&nbsp;nuoruuden ystävänsä&nbsp;joutunut leikkaukseen, eikä ole vielä herännyt siitä. &nbsp;Kokemsta, että&nbsp;taas&nbsp;pahaa tapahtuu&nbsp;kohdalleen, useampi ystävä menehtynyt, kertoo ja&nbsp;toivoo&nbsp;vielä tämän toipumista.


Keskustelussa myös
Patient paid €33 for appointment.


START 2013-09-11 19:30:00 - END 2013-09-11 20:15:00
MEETING NOTES:
Kertoo&nbsp;olleensa lapsensa ja tämän mummin kanssa muskarissa. Kertoo kokeneensa siellä pitkästä aikaa paniikin oloa&nbsp;mm. hikoillut paljon. Pystynt&nbsp;kuitnekin olemaan jotenkin tilaisuuden ajan käytyään välissä essassa. Haluaisi&nbsp;yrittää uudestaan mutta pelkää tilannetta. Käsitellää tilannetta ja mahdollisia selviytymistä tukevia asioita. &nbsp;Näkee lapsessaan samaa ujoutta ja arkuutta, jota itsellään lapsena oli ja haluaisi tukea tätä siin, ettei tulisi kiusatuksi. Arvelee, että oma arkuus, itkuherkkyys&nbsp;ja kyvyttömyys&nbsp;puolustaa&nbsp;itseään on edesauttanut&nbsp;kiusatuksi tulemiseensa.
Patient paid €33 for appointment.


START 2013-09-18 19:30:00 - END 2013-09-18 20:15:00
MEETING NOTES:
Kertoo, että&nbsp;muskari lapsensa kanssa meni hyvin, aikoo jatkaa. &nbsp;Kertoo, että olemistaan helpotti se, että sai valita&nbsp;paikan itselleen ja lapsikin istui&nbsp;sylissään, lapsi nautti&nbsp;tekemisistä. Myönteisenä asiasna kertoo, että lapsettomuushoidon&nbsp;lääkitys tuntuu&nbsp;tehoneen nyt, kokee kovia&nbsp;vatsakipuja, jotka olisivat merkki&nbsp;asiasta. Seuraavaksi&nbsp;arvioi&nbsp;ovulaation ajankohaa, jonka arvelee olevan&nbsp;viikonloppuna.&nbsp;

Käynnillä käsittelee ystävänsä tilannetta, joka edelleen sairaalassa. Kertoo, että&nbsp;meltä vaivaa tiedon puute ja se, ettei pääse katsomaan.

Syksy työskentelyyn liityen, toivoisi, että&nbsp;käsiteltäisiin&nbsp;ihmisiin&nbsp;kohdistuvaa arkuutta. Haluaisi, että&nbsp;se vähentyisi kuten hyönteispelkonsakin. Tavoittaa, et asiaan vaikuttaa kokemansa koulukiusaaminen. &nbsp;Kertoo, että on valmis käsittelemään aihepiiriä&nbsp;monella tavalla, &nbsp;keskustelun lisäksi&nbsp;esim. &nbsp;myös fyysisten harjoitteiden kautta.&nbsp;
kertoo nauttivansa syksyn&nbsp;viileimmistä ja&nbsp;sateisista iloitsa, jolloin voi sytyttää&nbsp;kotona kynnitöitä ja rentoutua. Muistellaan terapian alkuaikaa, jolloin koki rentoutumisen&nbsp;vaikeaksi.
 
Patient paid €33 for appointment.


START 2013-09-25 19:30:00 - END 2013-09-25 20:15:00
MEETING NOTES:
Kortit keskustelun tukena käsiteltäessä oloaan.
Kertoo, että hormonihoito ei onnistunut. &nbsp;Pohtii hiukan vanhemmuuttan, kokee&nbsp;jaksavansa&nbsp;lapsen kanssa mutta tarvitsevansa omaa aikaakin. Kertoo tulleensa mielellään terapiakäynnille.
Käynnillä pohtii mm. osallistumistaan ison kaveritapaamiseen. Kertoo halustaan mennä mutta toisaalta pelottaa mitä muut ajattelevat itsesta ja ulkonäöstään, lihomisestaan. Miettii, että kaverit varmaankin olisivat mielissään hänen näkemisestään ja tuskin mitään pahaa tapahtuisi. Kertoo, että oloonsa vaikuttaa koulukiusaamiskokemuksetm jolloin arvosteltiin ja on siksi valppaana. Kertoo olleensa nuorena kaunis, jota ei enää koe olevansa, löytää kuitenkin kehosta kohdan, jonon on tyytyväinen. Arvelee, että jos menisi tilaisuuteen kokisi jännitystä, hikolua ja paniikin kaltaista oloa kuten ollessaan ensimäisen kerran muskarissa.

Pohtii hiukan myös&nbsp;omia ja&nbsp;perheen rajoja suhteessa isovanhempaan.
Patient paid €33 for appointment.


START 2013-10-02 19:30:00 - END 2013-10-02 20:15:00
MEETING NOTES:
Kertoo olleensa&nbsp;muutaman päivän&nbsp;väsynyt, mutta ei tiedä&nbsp;syytä. Kokee, että kotona menee ok. Kertoo, että liittäisi&nbsp;väsymyksen&nbsp;raskauteen, mutta&nbsp;ei ole raskaana. &nbsp;&nbsp;Tulee esiin, että miettinyt paljon sairaalassa olevan ystävän tilannetta. Myös oma laihduttaminen&nbsp;mielessä. Kertoo, että toivoisi voivansa laihdutaa&nbsp;yli&nbsp;10-15 kiloa, tämä&nbsp;tuntuu isolta ponnistukselta, joka&nbsp;pitäisi tehdä mutta ei jaksa tässä elämäntilanteessa. Arvelee, että tämä asia&nbsp;voi väsyttää oloaan, myös&nbsp;"&nbsp;hälläväliä, ei välitä-oloa". Kertoo nuorena yksinasuessa laihduttaneensa&nbsp;1-2 vuoden aikana&nbsp;15 kg, ja kokenut&nbsp;sen hyvänä&nbsp;aikana, oli iloinen ja&nbsp;asiat kiinnostivat. Arvelee, että laihtuminen toisi tullessaan myös hyvän olon Tavoittaa näitä hyvänolon tuntemuksia&nbsp;kehossaan.&nbsp;Vahvistetaan&nbsp;ns. perhostaputusten avulla&nbsp;nuorena&nbsp;kokemaansa hyvää oloa&nbsp; (emdr-sovellus). Nauraa hiukan, kertoo, ettei&nbsp;&nbsp;tule häiritsevää oloon &nbsp;mutta kokee tilanteen&nbsp;hassuna.
Patient paid €33 for appointment.


START 2013-10-09 19:30:00 - END 2013-10-09 20:15:00
MEETING NOTES:
Kertoo, ettei ole hyvä olo, kuullut sairaalassa olevan ystävän tekevän kuolemaa, sillä hoidot lopetettu. Käsittelee tähän liittyviä tunteitaan. Kertoo, että nyt&nbsp;saisi käydä katsomassa&nbsp;mutta ei taida mennä, haluaa pitää hyvän muiston ystävästä. Kertoo&nbsp;nähneensä painajaisia ja illalla&nbsp;siirtänyt tämän vuoksi nukumaanmenoa. Mietitään mieten voisi itseään auttaa, mikäli herää painajaisiin mm. &nbsp;itsensä&nbsp;sanallinen rauhoittaminen&nbsp;ja palautuminen&nbsp;nykyhetkeen esim. kasvojen&nbsp;pesu, juominnen, lemmikin silittäminen yms.

Kertoo, että&nbsp;selviää ystävän kuolemasta mutta ei tarkkaan&nbsp;tiedä vielä miten ja kauanko kestää.
Kerron, että&nbsp;tarvittaessa on tarjolla tiiviimpiäkin terapia-aikoja.
Lähtiessä kertoo, että&nbsp;on helpompi olo kun on saanut&nbsp;keskusteltua asiasta.
Patient paid €33 for appointment.


START 2013-10-16 19:30:00 - END 2013-10-16 20:15:00
MEETING NOTES:
Kertoo ystävänsä kuolleen.&nbsp;Käsittelee ystävänsä kuolemaan liittyviä&nbsp;ajatuksia, tunteita, oloja. Kertoo, että kokenut kuolleen ystävänsä olevan&nbsp;välilä heillä kotona, tämä pelottava kokemus.
Patient paid €33 for appointment.


START 2013-10-23 19:30:00 - END 2013-10-23 20:15:00
MEETING NOTES:
Kertoo, ettei enää ole ollut sellainen olo, että&nbsp;kuollut ystävänsä olisi heillä kotona. Kertoo&nbsp;selvinneensä ihmeen hyvin, lapsen kanssa arki auttanut. Käsittelee&nbsp;ystävän kuolemaan liittyviä&nbsp;asioita hiukan. Kertoo, että&nbsp;iltaisin nukkumaan mennessä tulee&nbsp;ystävän menetys&nbsp;mieleen. &nbsp;Miettinyt myös mitä kuoleman jälkeen&nbsp;meille tapahtuu.&nbsp;kertoo, että on vihainen leikkavalle lääkärille, purkaa&nbsp;tätä tunnetta&nbsp;tyynyyn.&nbsp;Kertoo myös, että saattaa olla&nbsp;raskaana ja tämä olisi mieluinen asia. &nbsp;

Kertoo myös, että muskari lapsensa&nbsp;kanssa ollut onnistnut asia.
Patient paid €33 for appointment.


START 2013-10-30 19:30:00 - END 2013-10-30 20:15:00
MEETING NOTES:
Käynnillä haluaa käsitellä ihmispelkoaan. Kertoo, että&nbsp;menee lukoon kun, joku alkaa puhumaan itselleen&nbsp; ja&nbsp;tavoittaa&nbsp;mm. levottomuutta, hermostumista,&nbsp;pettymystä. &nbsp;Käsitellään&nbsp;kokemiaan tunteita. Tavoittaa, että tulee puolustustautumista, halua&nbsp;lähteä tilanteesta&nbsp;pois. Kertoo miehensä sanoeneen, että rankaisee itseään, ei ymmärtänyt mitä&nbsp;tarkoitti mutta työskentelyn kuluessa&nbsp; yhdistää, että on tilanteissa &nbsp;tuomitseva&nbsp;itseän kohtaan. &nbsp;Miettinyt, ettei&nbsp;haluaisi tutustua ihmisiin, koska menettänyt&nbsp;ystäviä paljon.&nbsp;Kokee, että tarvitsisi rohkeutta, jotta selviäisi tilanteista. &nbsp;Ehdotan, että&nbsp;väliajalla miettii elämänsä tilanteita, joissa kokenut rohkeutta.&nbsp;Haluaisi keinon, jolla purkaa stressiään. Ehdotan erästä harjoitusta seuraavalla kerralla, mutta siihen tarvitaan kotoaa&nbsp;esine.
Patient paid €33 for appointment.


START 2013-11-06 19:30:00 - END 2013-11-06 20:15:00
MEETING NOTES:
Tehdään&nbsp;stressinpoistoharjotus, jota varten&nbsp;tuonut kotoa&nbsp;esineen. Kertoo, että ei ole raskaana, arvelee, että saattoi tulla keskenmeno. Kertoo ollensa&nbsp;ärtynyt kkotona. Käsittelee myös vanhemmuutta.
Patient paid €33 for appointment.


START 2013-11-13 19:30:00 - END 2013-11-13 20:15:00
MEETING NOTES:
Kertoo, että saanut&nbsp;puolisoltaan&nbsp;myönteistä palautetta&nbsp;äitiydestään, tämä tuntunut hyvältä. Kokenut muutenkin, etä puoliso kotona enemmän osallistuva.

Käynnllä käsittelee&nbsp;suhdettaan&nbsp;puolison äitiin ja pohtii&nbsp;omia rajojaan. &nbsp;Kokee ärsyyntymistä siitä, että&nbsp;epäsuorasti&nbsp;vanhemmuuttaan arvostellaan ja&nbsp;yhteyttä haluataan tiiviisti. Miettinyt,&nbsp;ettei ole kyse&nbsp;vain hänen&nbsp;kokemastaan vaan&nbsp;näin myös tapahtuu.&nbsp;Kertoo kokevansa ylpeyttä siitä, että&nbsp;on voinut&nbsp;ilmaista omaa toivettaan ja pitää rajoja (joka ei&nbsp;ollut mahdollista lapsuuden kiusaamiskokemuksissa).

Kokee olleensa elämässä epäonninen.
Patient paid €33 for appointment.


START 2013-11-20 09:24:00 - END 2013-11-20 10:09:00
MEETING NOTES:
Kertoo olleensa juuri työpaikan yt-neuvotteluissa. Kertoo, että työpaikka&nbsp;kirjaimellisesti ajetaan maantasalle&nbsp;ja sitten kun myöhemmin menee töihin, ei tiedä mitä työpistettä hänelle tarjotaan. Kertoo, että&nbsp;ensi kesänä olisi ajankohtaista, ellei vauvaa saada alkuun. &nbsp;Kertoo, että työpaikaan liittyi hyviä muistoja, mennessään töihin oli ujo&nbsp;mutta ujous&nbsp;työpaikalla&nbsp;lähti pois. &nbsp;Lähtiessään työpäivän jälkeen&nbsp;kotimatkalle&nbsp;palasi ujous. Työpaikallaan &nbsp;tavannut myös&nbsp;miehensä.

Miettii työpaikan&nbsp;vaihtamista, joutuuko&nbsp;kokemaan ulkopuolisuutta, joka tuttu&nbsp;tunne.

Kerron&nbsp;Eft-menetelmän mahdollisuudesta osana muuta&nbsp;terapiaa (tunteiden vapauttamiseen&nbsp;liittyvä akupunktiopisteitä&nbsp;hyödyntävä). Kertoo, että on valmis kokeilemaan mutta sano jo&nbsp;ei pidä siitä. Kerron&nbsp;olon rauhoitamiseen&nbsp;liittyvät pisteet kaulan lähellä, joita kokeilee. Kertoo, että&nbsp;kaulan alue sellainen, johon ei haluaisi koskea, eikä sielä siinä oikein kaulaliinaakaan. Kertoo, että&nbsp;itsellään ollut nielemisvaikeuksia, joita tutkittu&nbsp;samoihin aikoihin kun diabetestä, tuolloin otettiin kilpirauhaskokeet mutta&nbsp;ne ok. Miettii lääkäriin menoa muta ei uskalla sillä pelkää jos&nbsp;huonoja uutisia. Kerron, että&nbsp;hyvä&nbsp;tutkia, ellei mitään löydetä voi terapiassa pohtia&nbsp;paremmin&nbsp; psyykkisten&nbsp;asioiden vaikutusta.
Patient paid €33 for appointment.


START 2013-11-27 19:30:00 - END 2013-11-27 20:15:00
MEETING NOTES:
Käsittelee esiintymispelkoaan. Kertoo, että tuleva&nbsp;esiintyminen&nbsp;lapsensa kanssa muskarissa pelottaa (häpeää, pelkoa arvostelevuudesta), miettinyt&nbsp;asiaa paljon&nbsp;viimeaikoina. Tavpoittaa koulukiusaamiskokemusten&nbsp;vaikuttavan. Tehdään Eft-taputtelua&nbsp;käteen itsensä&nbsp;hyäksymispisteeseen hakien samalla&nbsp;itselleen sopivaa hyväksymislausetta, sellainen löytyy. Kertoo, että ennn&nbsp;käsitaputusten häiritsevä&nbsp;olo&nbsp;9 (0-10, jossa 10 max). Mietitään&nbsp;voisiko myöhemmin&nbsp;laajemman tapettelun&nbsp;avulla käsitellä asiaa.
Patient paid €33 for appointment.


START 2013-12-04 19:30:00 - END 2013-12-04 20:15:00
MEETING NOTES:
Kertoo esiintyneensä lapsensa kanssa mutta jännittänyt niin paljon, ettei oikein muista tilanteita.&nbsp;

Käynnillä aloitetaan täyttämään DES-lomaketta.
Patient paid €33 for appointment.


START 2013-12-11 19:30:00 - END 2013-12-11 20:15:00
MEETING NOTES:
Käsittelee parisuhdeasioita. kertoo, että ollut&nbsp;riitaa. Kertoo, että miehensä ollut pahantulinen ja&nbsp;ilkeilee&nbsp;hänelle, yrittänyt kysyä ja&nbsp;olla avuksi&nbsp;mutta&nbsp;tähän ei suhtautunut&nbsp;myönteisesti. Kertoo säikähtäneensä kun mies huutanut&nbsp;lapselle tämän&nbsp;heitettyä tavaran&nbsp;lattialle. Kertoo, että koko&nbsp;parisuhteen ajan kokenut, &nbsp;että miehellä aina jokin syy (esim.&nbsp;väsymys) jonka&nbsp;varjolla purkaa oloaan häneen, sanallisesti. &nbsp;Kertoo miettineensä usein eroa, ero tulee&nbsp;puheeksi myös riidoissa.
Patient paid €33 for appointment.


START 2013-12-18 19:30:00 - END 2013-12-18 20:15:00
MEETING NOTES:
Kertoo, etä takana&nbsp;miellyttävä päivä, ollut lapsensa ja anopinsa&nbsp;kanssa kaupoissa. Kertoo, että viime kerran jälkeen puhunut miehelleen&nbsp;tämän huutamisesta ja nyt tuntuu, että mies ymmärtänyt. Kertoo, etä heillä on nyt hyvä olla.
Kertoo nähneensä painajaisia kuolleesta ystävästään, kertoo heränneensä uneen ja koki kaulan aueella kipua, joka siirtyi alemmaksi rintakehään. Miettii mistä kipu joutui, unesta? Mietitytti myös voisiko olla&nbsp;jotakin somaattista vaivaa. Aikoo seurata&nbsp;asiaa&nbsp;ja kääntyä tarvittaessa lääkärin puoleen. Kertoo, että häneltä on kuollut&nbsp;kuusi läheistä ystävää. Nyt&nbsp;ilahtunut siitä, että on ollut yhteydessä&nbsp;lapsuudenystäväänsä, johon aikoo olla jatkossakin yhteydessä.
Patient paid €33 for appointment.


START 2014-01-08 19:30:00 - END 2014-01-08 20:15:00
MEETING NOTES:
Kertoo, että taukoaika&nbsp;mennyt mukavasti. Kertoo toivovansa lunta ja kylmyyttä, sopii itselle. Tämä ilma masentaa.&nbsp;Nyt yrittää laihduttaa, ensi viikolla&nbsp;aika Naistenklinikalla&nbsp;lapsen hankintaan liittyen. &nbsp;Lisäksi kokenut päänsärkyä, kertoo, että&nbsp;kun ajattelee paljon asioita alkaa päänsärky.&nbsp;Kertoo, että painoasia&nbsp;häiritsee 10 verran asteikolla&nbsp;0-10, jossa 10 suurin mahdollinen&nbsp;häiritsevyys. &nbsp;Tehdään hiukan&nbsp;Eft-taputtelua, kertoo, että olo tuli&nbsp;rauhallisemmaksi mutta ei muuta&nbsp;häiritsevyyslukemaa. Myös päänsärky pysyy samalla voimakkuudella&nbsp;7. Kertoo, että Eft-taputtelu on ihan ok, vaikkakin tuntuu hassulta, kaulan alueen&nbsp;pisteitä ei voida&nbsp;hyödyntää, sillä&nbsp;aiemmin kertonut, ettei kaulan alueella&nbsp;voi pitää mitään.
Patient paid €33 for appointment.


START 2014-01-15 18:30:00 - END 2014-01-15 19:15:00
MEETING NOTES:
Kertoo, että laskutuksessa oli epäselvyyksiä, ottaa yhteyttä&nbsp; Petu&nbsp; Tapioon. Tästä&nbsp;tulee&nbsp;puheeksi taloudelliset asiat. &nbsp;Kokee olevansa&nbsp;kotiaplainen kotona ja häpeää pyytää &nbsp;omiin menoihin rahaa mieheltään. Toivoo pääsevänsä töihin&nbsp;ja toivoo menojen&nbsp;ja kototöiden&nbsp;jakamista. Kertoo, että yrittänyt&nbsp;viestittää pieniä&nbsp;toiveita miehelleen&nbsp;kotona (omien jälkien korjaaminen) mutta&nbsp;kokee alistumista, sillä&nbsp;ei saa&nbsp;vastakaikua, myös&nbsp;ärsyyntymistä. Varautuu hakemaan&nbsp;töitä sillä lapsensaanti&nbsp;hoitojen&nbsp;edistyminen epävarmaa. Kertoo, että toiveita lapsen saannista heräteltiin, läääkettä vaihdetaan, mutta voi viedä aikaa.


Mietinnäksi kotiin se, miten voisi saada pienen askelen&nbsp;pois alistuneesta olosta, kokea haluamaansa omaa tilaa. Kertoo, ettei tällainen&nbsp;alistunut olo&nbsp;ei täysin tuttua&nbsp;aiemasta elämästä,&nbsp;mutta kertoo, että ei tuntunut hyvälle kun isä sanoi, ettei hänestä ole mihinkään.&nbsp;Kertoo, että&nbsp;voi miettiä mutta ei tiedä&nbsp;kuinka &nbsp; onnistuu, kertoo, että vähän epätoivoinen olo.
Patient paid €33 for appointment.


START 2014-01-22 19:30:00 - END 2014-01-22 20:15:00
MEETING NOTES:
Kertoo, että mieliala ollut myönteinen&nbsp;kun on pakkasta ja lunta.
Miettii​ työhön palaamista, sihen liittyviä järjestelyitä,&nbsp;joka ajankohtaista kesällä. Koki myönteisenä&nbsp;tässä kohtaa mieheltään saadun tuen. &nbsp;Olisi&nbsp;toivonut toisen&nbsp;lapsen tähän ja saada olla&nbsp;kotona ja&nbsp;mennä myöhemmin töihin ja keskittyä uraan. Sivutaan&nbsp;myös&nbsp;painonhallintaa, kokee laihtumisen&nbsp;vaikeana, aikonee&nbsp; olla yhteydessä ravitsemusterapeuttiin.
Patient paid €33 for appointment.


START 2014-01-29 19:30:00 - END 2014-01-29 20:15:00
MEETING NOTES:
Kertoo, että on hiukan flunssainen, lapsi ollut&nbsp;myös&nbsp;kipeä ja&nbsp;ollut siksi raskasta.
Jatketaan DES-lomakkeen&nbsp;täyttämistä. Tässä yhtedessä kertoo&nbsp;mieltä painananeesta ja valvottaneesta asiasta. Kertoo, että lapsena naapurissa asui&nbsp;tyttö, he ovat molemmat&nbsp;sisaruksettomia. Alkoivat pitää&nbsp;toisiaan siskoksina (toi&nbsp;turvaa silloisessa elämäntilanteessa kun koulussa kiusattiin, eikä ollut sisarta). Kertoo, etät tämä asia&nbsp;alkanut elää ja tuntunut&nbsp;ajoittain todelliseltakin. Kertoo, että&nbsp; sanonut miehelleen aikoinaan tämän&nbsp;olevan siskonsa&nbsp;ja nyt kokee vaikeana korjata asiaa. Kertoo miettineensä&nbsp;asiaa kauan ja yrittäneensä sanoa totuuden&nbsp;mutta ei saa sanotuksi. Pelkää miehen suuttumista, joka epäillyt aiemminkin hänen puheitaan ja ollut suuttunut. Kertoo, että ei&nbsp;ole tapana hänelle valehdella, tämänkin alkanut vähän kuin vitsinä, ei tarkoituksellisena valehteluna.

Ehdotan, että voisi kirjoittaa&nbsp;paperille ajatuksia siitä, mitä haluasi miehelleen kertoa/sanoa ja voitaisiin&nbsp;halutessaan yhdessä käsitellä asiaa miehen mahdollisia reaktioita ja&nbsp;niiden kanssa pärjäämistä.
Patient paid €33 for appointment.


START 2014-02-12 19:30:00 - END 2014-02-12 20:15:00
MEETING NOTES:
Palataan viime kerran peruutukseen. Kertoo, että auto hajosi ja sai sen eilen korjattuna. kertoo, että julkisiin kulkuneivoihin liittyen on edelleen hankaluutta. kertoo, että liittyy reittien opetteluun, ahdistukseen busseissa ja huoleen siitä, ettei osaa jäädä oikealla pysäkillä pois. Kertoo, että ollut myös &nbsp;kipeänä, nyt tervehtymässä. Lisäksi kertoo, että verensokerit ovat olleet matalalla, ei huomaa kehon merkkejä. saanut ohjeen vähentää insuliinia. Kertoo, ettei ole vieläkään hyväksynyt sairauttaan, &nbsp;hankaloittaa asioita mm. lapsen saamista. kertoo olleensa yhteydessä ravintoterapeutille toiveenaa saada neuvoja ruokavalioon verensokerit ja laihtuminen huomioiden. Kokee, että laihtuminen vaikuttaisi paljon mielialaansa. Muistelee aikoja, jolloin asui yksin, liikkui paljon ja laihtui. Kokee nyt monia esteitä liikkumiselle.Kokee, että jatkuvasti elämässään &nbsp;vastoinkäymisiä, eikä oikein löydä hyvää , paitsi lapsensa.
Patient paid €33 for appointment.


START 2014-02-19 19:30:00 - END 2014-02-19 20:15:00
MEETING NOTES:
Kertoo olleensa tarkemmalla ruokavaliolla, ohjeen saanut ravitsemusterapeutilta. Kokee asian vaikeana.
Patient paid €33 for appointment.


START 2014-02-26 19:30:00 - END 2014-02-26 20:15:00
MEETING NOTES:
Toivoo seuraavaa viikkoa taukoviikoksi, sillä menossa miehensä kanssa matkalle, asia ok.<div>Kertoo olevansa lomasta ilahtunut, pitkästä aikaa heidän aikuisten kahdenkeskinen. Lisäksi kokenut hyvää mieltä laihduttuaan pari kiloa, myös alkanut maalaamaan lapsensa kanssa, josta tullut myös hyvä mieli. Koee, että maalatessa itse saa hiukan omaa aikaa itselle.</div><div>Kertoo, että nukahtaminen edelleen vaikeaa, &nbsp;lisäksi näkee painajaisia, ei voi käyttää lääkitystä hormonihoitojen vuoksi. Käydään läpi nukkumiseen liittyviä asioita aiheeseen liittyvää kirjoitusta hyödyntäen. Kertoo, että illalla pyörii mielessä kaikenlaiset asiat ei siis välttämättä ikävät). Kokee, että mielellää aina valvonut yöstä ja nukkunut päivästä. Miettii, että liikunnan puute voi vaikuttaa osaltaan asiaan. &nbsp;Yksineläessä musiikki auttoi nukahtamaan.</div>
Patient paid €33 for appointment.


START 2014-03-12 19:30:00 - END 2014-03-12 20:15:00
MEETING NOTES:
Kertoo, että lomamatka miehensä kansa meni hyvin paitsi, että riitautui. Kertoo, että omaan oloon vaikutti diabetes, olisi pitänyt saada ruokaa mutta sopivaa ruokapaikkaa ei heti löytynyt. Käsittelee parisuhdettaan. Kertoo, etteivät olisi miehensä kanssa jatkaneet seurustelua, ellei olisi pian ollut raskaana, joka pätyi keskenmenoon. Kokee, ettei heillä ole yhteistä. Kertoo, että joskus riidoissa puheeksi tulee eroaminen muta mies pelottelee, että hän ottaa lapsen, tämä estänyt omalta puolelta etenemistä eron suuhtaan. Kertoo ajatelleensa, jos suhde sitten rakentuisi, kertoo, ettei näin ole oikein tapahtunut. &nbsp; Kokee yrittäneensä tehdä omalta puoletaan suhteen eteen asioita. Kertoo, ettei mies lähisi ulkopuolisen kanssa keskustelemaan parisuhteesta. Kertoo, että rahasta tulee riitaa. Miettii, että oloonsa vaikuttaa myös lapsettomuuden hoidossa käytettävä hormoni. &nbsp;Kesksutelöussa myös se, että on jatkamassa puolisonsa kanssa toisen lapsen hankintaa. &nbsp;Kertoo, että välillä menee hyvin ja tarkentaa, että silloin ei ole riitoja.<div><br></div><div><br></div><div>Kertoo miettineensä miehelleen kirjoittamista (aiemmin puheena olleesta salaisuuden kertomisesta, että naisystävä ei olekaan sisko), muuta ei ole saanut aikaiseksi. Kertoo, ettei pysty etenemään kirjoittamisessa, ys vaikuttaa se, että mies vosi löytää keskeneräisen kirjeen ja myös &nbsp;pelästynyt sitä, että ovat ajatelleet samaa aihetta samaan aikaan 8hän aikonut kysyä jotakin mieheltään ja tämä vastannut siihen).</div>
Patient paid €33 for appointment.


START 2014-03-19 19:30:00 - END 2014-03-19 20:15:00
MEETING NOTES:
Kertoo innostuneensa laihduttamaan, niin, ettei anna esim. miehen tuomien herkkujen vaikuttaa asiaan. Kertoo laihtuneensa 4 kiloa ja on tästä tyytyväinen.<div>Jatketaan DES-lomakkeen täyttämistä. Tässä tulee esiin kokemuksensa siitä, että ollessaan edellisessä tyyöpaikassa koki voineensa olla oma itsensä, ilman ujoutta, pelkoa häpeäntunteesta, mutta astuessaan työvuoron jälkeen ulos koki saman tutun ujouden, pelon ja arkuuden. Kertoo, että tämä kokemus nyt vallitseva lähtiessään kotoa ulos. &nbsp;liittää tämän ujouden, arkuuden yms. kokemaansa koulukiusaamiseen, tuttu tunne noilta ajoilta. Mietintään se, miten voisi hyödyntää töissä kokemaansa oloa nykytilanteessaan, joka myös osa itseä, arkuuden ujouden yms. rinnalla, mietintää ns. ankkureiden käyttö.</div>
Patient paid €33 for appointment.


START 2014-03-26 19:30:00 - END 2014-03-26 20:15:00
MEETING NOTES:
Kertoo hyötyneensä terapiasta. Kertoo, että läheiset huomanneet, ettei ole enää niin masentunut ja murehdi asioista. iste huomannut, että vaikeutensa esim. kauppa-asioiden hoitamisessa on helpottunut. enää ei tarvitse miettiä tarkkaan ajankohtaa, reittiä yms, voi käydä kaupassa, katsella tavaroita ilama paniikkia ja häpeää. Kertoo, että kassajono on edelleen hankala, jos jonoa on takana. Toivoisi saavansa häpeänkokemuksensa pois, jonka kokee voimakkaana ja elämää rajoittavana. Liittää sen koulukiusaamiskokemuksiinsa. Miettii miksi ei lapsena kertonut vanhemmilleen kiusaamisesta, oli yksin. kertoo, että oli paljon yksin äidin ollessa töissä ja isänsä muualla.<div><br></div><div>Puheena terapian jatko. &nbsp;Kertoo, että ei ole vielä miettinyt, keskustelee myös miehensä kanssa, sillä kertoo miehensä maksavan terapian. Suosittelen hakemaan kolmannen vuoden, jos mahdollista, että on mahdollisuus jatkaa kokemustensa, häpeäntunteen käsittelyä.&nbsp;</div>
Patient paid €33 for appointment.


START 2014-04-02 19:30:00 - END 2014-04-02 20:15:00
MEETING NOTES:
Käynti toteutuu. Jatkaa olonsa käsittelyä.
Patient paid €33 for appointment.


START 2014-04-09 19:30:00 - END 2014-04-09 20:15:00
MEETING NOTES:
peruutanut käynnin, sillä ei saanut lapselleen hoitajaa.
Patient paid €0 for appointment.


START 2014-04-16 19:30:00 - END 2014-04-16 20:15:00
MEETING NOTES:
Kertoo, että jostakin syystä maksa-arvonsa ovat kohollaan, asiaa selvitellään. kertoo, että vauva-asian eteneminen &nbsp;ei nyt mahdollista. kertoo, että kokee vihaisuutta asiasta, toivoisi vauvaa. Kertoo, että nyt täytyy etsiä töitä, haluaisi vuorotyötä. kertoo, että kotona olo käynyt pitkäksi, kaipaa tekemistä, mutta toisaalta ahdistaa uudet ihmiset. &nbsp;Hyvänä asiana kertoo huomionsa, että ollessaan lapsimessuilla noin &nbsp;neljän tunnin ajan, ei kokenut siellä paniikkia ja oli sillä tavalla rento ja nauttikin. Kertoo, että etukäteen jännitti kovasti mutta kotiinpäästyään vasta huomasi, ettei paniikkia ollut. Kertoo, että miehensäkin huomasi asian messuilla. Vahvistetaan emdr:n avulla (kosketusaistimus) myönteisiä kokemuksia olossaan, raportoi neutraalia oloa.<div><br></div><div>Terapian &nbsp;jatkoon liittyen kertoo keskustelleensa miehensä kanssa, asia vielä auki. Kertoo kuitenkin, ettei varmaankaan voi jatkaa, työelämään siirtymisen myötä voisi terapia tuntua liian stressaavalta, vaikka toisaalta haluaisi vielä jatkaa kolmannenkin vuoden. Mikäli jäisi ilman töitä, ei terapian jatkaminen olisi taloudellisesti mahdollista, kertoo. Ehdotan, että voisi selvitellä Kelasta mahdollisuuksia hakea ja kättää kolmas vuosi myöhemmin. Mikäli terapia päätetään kahteen vuoteen on hyvä miettiä mihin loppuaika keskitytään, varataan riittävästi aikaa ns. &nbsp;lopetustyskentelyyn ja tulevaan suuntautumiseen. &nbsp;Omien kipeiden kokemusten esim. kiusaamiseen liittyen tarkempi käsittely olisi paremmin mahdollista terapian jatkuessa kolmannen vuoden.</div>
Patient paid €33 for appointment.


START 2014-04-23 19:30:00 - END 2014-04-23 20:15:00
MEETING NOTES:
Kertoo myönteisenä asiana sen, että pystyi kävelemään kevyemmissä vaatteissa lapsensa kanssa puistoon, jonne useampi kilometri. Kertoo, että yleensä tarvitsee enemmän vaatetta ympärilleen. kertoo myös, ettei tuleva kesä ja lämpö tunnu niin pahalta kuin aiemmin. vanheistetaan myönteisiä kokemuksia olossaan emdr:n avulla (kosketusaistimukset). &nbsp;raportoi myönteistä oloa. Kertoo siivonneensa asunnon phan ja on tyytyväinen asiaan, kokee, että tänä kesänä voi viettää aikaa siellä.<div><br></div><div>Tuleva lapsen muskarin kevätjuhlä mietityttää hannaa. Kertoo, että ei varmaankaan kykene menemään ja osallistumaan, toivoisi miehensä tueksi. Kokee, että ei halua olla esillä ja huomion kohteena.</div>
Patient paid €33 for appointment.


START 2014-05-07 19:30:00 - END 2014-05-07 20:15:00
MEETING NOTES:
Kertoo, että lopettaa terapian kahteen vuoteen, mutta selvittää Kelasta voisiko kolmannen vuoden käyttää myöhemmin. Kertoo, että taloudellinen tilanne on vaikea, tehnyt työhakemuksia.&nbsp;<div>&nbsp;Kertoo hankalasta olostaan allergioihin liittyen.</div><div><br></div><div>Kertoo, että on innostunut menemään töihin, vaikkakin suututtaa, kiukuttaa, vihastuttaa ja epätoivoinenkin olo siitä, ettei raskausasia edennyt. Tehdään hiukan tähän Eft-taputtelua käden hyäksymispisteeseen. Kertoo, että on vaikea löytää hyväksyvää lausetta, mutta se kuitenkin löytyy.</div>
Patient paid €33 for appointment.


START 2014-05-14 19:30:00 - END 2014-05-14 20:15:00
MEETING NOTES:
Kertoo saaneensa hyvät allergialääkkeet ja olo nyt parempi. Kertoo myös, että kohonneiden maksa-arvojot arvioitiin liittyyneen diabetekseen ja voinut jatkaa hormonihoitoa ja raskauden yrittämistä.<div><br></div><div>Pohtii vanhemmuuttaan. Kertoo, että näkee lapssaan paljon itseään pienenä ja pelkää hänen tulevan kiusatuksi myöhemmin. Kertoo, että kokiessaan synnytyksen jälkeisen masennuksen ei voinut/kyennyt pitämään lasta sylissä ja nyt kun voisi ja haluaisi, ei lapsi viihdy sylissä. &nbsp;Miettii, ettei vanhemmuus ollut sitä mitä etukäteen ajateli. Käsitellään aihetta ja puheena mahdollisuutensa hakeutua perheneuvolaan keskustelemaan lapsen kasvuun-ja kehitykseen ja vanhemmuuteen liittyvistä asioista.</div><div><br></div><div>Terapiasopimus päättyy 4.9, kesätauko 7.7-3.8, tämän jälkeen 5 x. Mietintään &nbsp;Hannalle mitä aiheita haluaisi ja näkisi hyödyllisenä käsitellä ennen terapian päättymistä.</div>
Patient paid €33 for appointment.


START 2014-05-21 19:30:00 - END 2014-05-21 20:15:00
MEETING NOTES:
Kertoo, että keho on kipeänä, sillä olut tänään inseminaatiossa. Toivoo kovasti raskauden toteutumista. kertoo myös halustaan palata työelämään mutta vielä hakemisesta huolimatta töitä ei ole löytynyt. Kertoo, että taloudellinen tilanne huono ja siitä ollut iso riita puolison kanssa. Kertoo, ettei ihan tiedä, sillä puoliso hoitaa. Kertoo lapsen pelästyneen puolison kovaa ääntä, saaneet myöhemmin sovittua riitaa ja puoliso puhunut lapsensa kanssa ja pyytänyt anteeksi. Kertoo, että tämä tuntunut hyvältä.<div>jatketaan DES-lomakkeen täyttäminen loppuun.</div>
Patient paid €33 for appointment.


START 2014-05-28 19:30:00 - END 2014-05-28 20:15:00
MEETING NOTES:
Miettii ärtyneisyytään, jota kokenut viime aikoina. Miettii osasyyksi hormoneita, esiin tulee myös kokemansa ärtyneisyys miehen äidin käytöstä kohtaan, jonka kokee tunkeilevana, yrittänyt viestittää omia rajojaan. Kertoo, että odottaa töihin pääsyä, kyllästyttyään kotona olemiseen. &nbsp;Hyödynnetään hiukan Eft-taputtelua ärtyneisyyden tunteeseensa.
Patient paid €33 for appointment.


START 2014-06-04 19:30:00 - END 2014-06-04 20:15:00
MEETING NOTES:
Kertoo, että viimekerran jälkeen vaikea olonsa jatkui loppuvikon ja riitelivät miehensä kanssa niin, että mietti tuleeko ero. Kertoo, että saivat sovittua asian ja nyt kokenut hyvää oloa. Miettinyt hormoonienkin osuutta asiaan. Pohtii rajojaan miehensä äitiin. Sivuaa lapsuudenkokemusta isästä, jonka koki moittivan tyyliin "ettei sinusta ole mihinkään". Kertoo, ettei pidä siitä, että määräillään ja siitä, että ei kunnioiteta sitä, jos ilmaisee omia rajojaan. Kertoo pyörittelevänsä usein mielessään mahdollisia tilanteita miehensä äidin kanssa ja sitä kuinka voisi ilkeästi vastata takaisin, kuitenkaan todellisissa tilanteissa ei ilkeästi sano.
Patient paid €33 for appointment.


START 2014-06-11 19:30:00 - END 2014-06-11 20:15:00
MEETING NOTES:
Toivoisi keinoja siihen kuinka hallita suuttumuksen tunnetta. Puheena se, että voisi tunteeseen vaikuttavia asioita tutkia ja niihin yrittää vaikuttaa ja toisaalta se, että jos suuttumus tulee ja tunnistaa ennakoivia merkkejä, niin kuina voisi pärjätä olonsa janssa ja auttaa itseään siinä.<div>kertoo, että edelleen stressanut suhde miehensä äitiin, rajat suhteessa. Kertoo, että ilmaissut omaa mielipidettä rajoihin liittyen ja se tunutnut hyvältä, vaikkain toisaalta miettinyt loukkaantuuko toinen. Toivoisi voivansa itää välit kunnossa. Kertoo, että toivonut miehensä tekevän tämän asian puolestaan.</div><div><br></div><div>Luen kirjoituksen sisäisen kokemusken fobiaan liittyen, kertoo, että kirjoituksessa myös itsensä sopivia asioita.</div>
Patient paid €33 for appointment.


START 2014-06-18 19:30:00 - END 2014-06-18 20:15:00
MEETING NOTES:
Käsittelee kokemaansa suuttumuksen tunteita kynän ja peperin avulla.<div><br></div><div><br></div><div>Kertoo terapian aikana hyönteispelkonsa &nbsp;vähentyneen ja myös ostosreisuut sujuvat aiempaa paremmin. &nbsp;Kertoo, että vielä on häpeää sosiaalisiin tilanteisiin liittyen. Todetaan, että tässä olisi mahdolliselle kolmannelle vuodelle työskenneltävää, mutta terapia päätetään Hannan toiveesta kahteen vuoteen.</div>
Patient paid €33 for appointment.


START 2014-06-25 19:30:00 - END 2014-06-25 20:15:00
MEETING NOTES:
Luen kirjoituksen vihan tunteista.<div>Miettii omia rajojaan, vanhemmuuttaan ja sivuaa hiukan töihin paluuta. kertoo, että taloudellinen tilanne on tiukka.<br><div><br></div></div>
Patient paid €33 for appointment.


START 2014-07-02 19:30:00 - END 2014-07-02 20:15:00
MEETING NOTES:
Kertoo &nbsp;nauttineensa tästä kesästä, arvelee kylmien ilmojen vaikuttaneen asiaan. &nbsp;Hyödynnetään hiukan Eft-menetelmää kokemaansa ärsyyntyneisyyden tuneteisiin liittyen. raportoi, että on rauhallisempi olo, vaikka edelleen keskeneräiseen tilanteeseen liittyen ärsyyntymistä.<div>Kertoo olleensa väsynyt ja saaneensa aiempaa paremmin nukuttua.<br><div><br></div><div>valmistautumista taukoaikaan, tauon jälkeen lopetustyöskentelyä. Kertoo, että aikoo selvittää Kelasta, onko myöhemmin mahdollista käydä kolmas terapiavuosi.</div></div>
Patient paid €33 for appointment.


START 2014-08-13 19:30:00 - END 2014-08-13 20:15:00
MEETING NOTES:
<no notes written>
Patient paid €0 for appointment.


START 2014-08-20 19:30:00 - END 2014-08-20 20:15:00
MEETING NOTES:
Kertoo tauona aikana tapahtuneen paljon. Kertoo, että tullut raskaaksi ja saanut työpaikan ja lapsi aloittamassa päivähoidon. Kertoo, että tämä kaikki stressaa ja toivoo &nbsp;ja pelkää raskauden etenemisen puolesta.<div><br></div><div>Puheena terpian päättäminen. Kertoo, että on edelleen lopettamassa mm. taloudellisista syistä. Ehdotan, että voisi Kelasta kysyä voisiko tarvittaessa anoa myöhemmin kolmannen terapiavuoden. Suosittelen terapian jatkamista, josta aiemminkin ollut puhetta. Pitempiaikaisen terapian myötä voisi käsitellä elämäänsä vaikuttaneita kipeitä kokemuksia mm. koulukiusaamista. &nbsp;Toki nyt raskaaksi tultuaan uudessa elämäntilanteessa terapiassa olisi hyvä keskittyä nykytilanteeseen ja tulevaan, vauvan syntymään ja sen jälkeiseen aikaan.</div><div><br></div><div>Kertoo kesästä, että hyönteispelko ei ole täysin helpottanut.</div>
Patient paid €33 for appointment.


START 2014-08-27 19:30:00 - END 2014-08-27 20:15:00
MEETING NOTES:
Kertoo, että ollut yhteydessä Kelaan ja voisi hakea terapian jatkoa vuoden sisällä, jos kokee tarvetta. Kertoo, että tunnistaa riskin masennuksen uusimiselle ja psykiatrikin sanonut, etä masennuksensa voi uusiutua. Kertoo, että huomannut alakuloisuutta nyt raskauden alkamisen myötä, myös päänsärkyä ja ärtyneisyyttä. Kertoo, ettei enää ole hoitokontaktia psykiatrian poliklinilakke. Mikäli tarvetta tukeen aikoo olla yhteydessä neuvolaan, josta mahdollisuus saada esim. perhetyön tukea. Kertoo hyötyneensä terapiasta siinä, ettei koe itseä masentuneeksi, mutta vielä sosiaalisten tilanteiden jännitystä.<div>Kertoo, ettei ajattele lapsuuden koulukiusaamisia enää, mutta sitä miten ne on vaikuttaneet häneen sosiaalisten tilanteiden ja ihmisten pelkoon. Häluaisi rauhallista oloa itsellleen ja kokemusta, että olisi sinut itsensä kanssa. Kertoi, että &nbsp;ajattelee kuinka tapahtuneet vaikuttanet nykyiseen oloonsa ja haluaisi käsitellä niitä asioita.</div><div><br></div><div>Kerron suosittelevani hänelle terapian jatkoa ja tässä uudesa tilateessa raskaana ollessaan terapian voisi keskittyä nykyhetkeen, raskauteen ja vauvan tulemiseen ja lähitulevaisuuteen. Raskaana ollessa ei kannata keskittyä menneiden kipeiden kokemusten avaamiseen ja käsittelyyn, pääpaino &nbsp;nykyisyydessä ja lähitulevaisuudessa.</div><div><br></div><div>Käynnillä pohtii raskauteen, vanhemmuuteen ja töiden aloittamiseen liittyviä asioita, jotka kokee stressaavana.</div>
Patient paid €33 for appointment.


START 2014-09-05 19:30:00 - END 2014-09-05 20:15:00
MEETING NOTES:
Lopetuskerta. Luen kirjoittamani lausunnon se mielestään ok. Lähetän kopion postitse. ja alkuperäisen Kelaan. Kertoo, että oli ultraäänitutkimuksessa raskaudesta ja kaikki näytti olleen hyvin, mutta sokeriarvonsa heittelevät. Kertoo, ettei nyt tuleva työn ja lapsen päivähoitoelämän aloitus stressaa, olivat aloittaneet päivähoitoon tutustumisen.<div><br><div>Sovitaan, että Hanna on yhteydessä mikäli haluaa jatkaa terapiaa.</div></div>
Patient paid €33 for appointment.


START 2014-09-24 19:15:00 - END 2014-09-24 20:00:00
MEETING NOTES:
Hakee sovitusti lausunnon postituksen sijaan.<div><br></div><div>--&nbsp;</div><div>alkuperäinen läh postiin Kelalle 25.9.2014</div><div><br></div><div><br></div>
Patient paid €0 for appointment.


